UV-uima-asu lapselle – mitä UPF-merkintä kertoo

UV-uima-asu on uima-asu, joka peittää lapsen ihon ja suojaa sitä auringolta. Lämpimässä lomakohteessa se on osa lapsen aurinkosuojaa yhdessä varjon, hatun ja voiteen kanssa.

Tiedot on haettu Terveyskirjaston Matkailijan terveysoppaasta, Säteilyturvakeskus STUKista ja standardeja koskevista lähteistä lokakuussa 2026.

Miksi lapselle UV-uima-asu?

Matkailijan terveysoppaan mukaan lapsen on rannalla suositeltavaa käyttää pitkähihaisia ja -lahkeisia aurinkosuojavaatteita ja uima-asuja. Oppaan mukaan vaatteella suojaaminen on luotettavampaa kuin voiteella, koska voide voi pyyhkiytyä pois.

STUKin mukaan ohut, pitkähihainen ja -lahkeinen vaatetus on hyvä suoja. STUK mainitsee myös erityiset UV-suojavaatteet uintiin ja rannalla leikkimiseen.

Vesi heijastaa UV-säteilyä. Matkailijan terveysoppaan mukaan vedestä heijastuu 10–20 % säteilystä. Lumesta heijastuu jopa 80 %, mikä kannattaa muistaa myös hiihtolomalla. Ohut pilvikerros suodattaa vain noin 10 %, joten iho voi palaa myös pilvisellä säällä.

Mitä UPF tarkoittaa?

UPF on vaatteen UV-suojakerroin. Se kertoo, kuinka paljon UVA- ja UVB-säteilyä kangas pysäyttää ja kuinka paljon pääsee iholle asti. Testauslaboratorio Eurofinsin mukaan UPF 40–50 vastaa noin 97,5–98,0 prosentin suojaa.

UPF	Kangas pysäyttää UV-säteilystä (Eurofins)
15–24	noin 93,3–95,8 %
40–50	noin 97,5–98,0 %

Yle Newsin mukaan EU:ssa kankaan UPF-arvon pitää olla vähintään 40, jotta sitä voi markkinoida UV-suojana. UPF-arvo kertoo vain kankaasta. Kangas suojaa ihoa vain siltä osin kuin vaate peittää sen.

Mikä on EN 13758?

EN 13758 on eurooppalainen standardi tekstiilien UV-suojaominaisuuksille. Sen toinen osa, EN 13758-2, määrittelee merkinnät vaatteille, jotka on tarkoitettu suojaamaan käyttäjää auringon UV-säteilyltä. SIS:n mukaan vuoden 2003 versio on korvattu versiolla EN 13758-2+A1:2007.

Eurofinsin ja Intertekin mukaan UV-suojaa lupaava vaate on EU:ssa luokan 1 henkilönsuojain. Tämä perustuu henkilönsuojainasetukseen (EU) 2016/425. Eurofinsin mukaan tällainen vaate tarvitsee CE-merkinnän ja tekniset asiakirjat.

Tukesin asiantuntija kertoi Yle Newsille vuonna 2022, ettei vaatteilla ole kolmannen osapuolen sertifiointia. Eri testausstandardien vuoksi saman UPF-arvon tuotteet eivät aina ole täysin vertailukelpoisia.

Suojaako tavallinen vaate?

Osittain. Tukesin asiantuntijan mukaan tavallinenkin vaate suojaa jonkin verran UV-säteilyltä. Materiaali, kuitu ja kankaan tiheys vaikuttavat suojaan.

STUKin mukaan tumma tai tiheäksi kudottu kangas suojaa paremmin. Läpikuultava tai pitsimäinen kangas suojaa vain vähän tai ei lainkaan. Yle Newsin haastattelema ihotautilääkäri neuvoi katsomaan kangasta valoa vasten. Siitä näkee, kuinka paljon valoa pääsee läpi.

Mitä katsoa UV-uima-asussa?

Katso nämä asiat, kun valitset lapselle uima-asua:

• Peittävyys: pitkät hihat ja lahkeet suojaavat suurimman osan ihosta.
• UPF-merkintä: UV-suojaksi markkinoidun vaatteen UPF-arvo on vähintään 40.
• CE-merkintä: UV-suojaa lupaavassa vaatteessa pitää olla CE-merkki.
• Kangas: tiheä kangas suojaa paremmin kuin läpikuultava.
• Hoito-ohje: Eurofinsin mukaan suoja voi heiketä ajan myötä. Laboratoriot testaavat kangasta myös pestynä, märkänä ja venytettynä.

Mitä muuta lapsi tarvitsee auringossa?

Uima-asu ei yleensä suojaa päätä ja kasvoja. Matkailijan terveysopas antaa leikki-ikäiselle nämä ohjeet:

• Älä vie lasta suoraan auringonpaisteeseen klo 11–15.
• Suosi varjoisia leikkipaikkoja.
• Käytä päähinettä, joka suojaa myös kasvoja ja niskaa.
• Suojaa silmät aurinkolaseilla.

Paljaat ihoalueet suojataan lapsille tarkoitetulla voiteella. Siinä on oltava vähintään SPF 50 ja UVA-suoja. Oppaan mukaan voidetta lisätään aina uinnin jälkeen ja muuten vähintään 2 tunnin välein. Opas suosittelee lapsille mineraalisia eli sinkki- tai titaanipohjaisia voiteita.

STUKin mukaan varjossa on noin puolet vähemmän UV-säteilyä kuin auringossa. Lapsen leikkipaikalla pitäisi STUKin mukaan olla sekä aurinkoisia että varjoisia kohtia.

STUKin mukaan lierihattu on paras suoja lapsen päälle ja korvalehdille. Lapsen silmän mykiö päästää läpi enemmän UV-säteilyä kuin aikuisen, joten aurinkolasit ovat tärkeät.

STUKin mukaan iho pitää suojata, kun UV-indeksi on 3 tai enemmän. Matkailijan terveysopas neuvoo seuraamaan UV-indeksiä myös matkakohteessa.

Entä vauva?

Matkailijan terveysoppaan mukaan vauvojen ja pikkulasten ihoa ei saa altistaa voimakkaalle auringonvalolle. Vauvalle ei pidä käyttää aurinkovoidetta. STUKin mukaan voidetta ei suositella alle 2-vuotiaille, vaan iho suojataan vaatteilla tai varjolla.

Jos olet vauvan kanssa ulkona klo 10–16, pysy varjossa. Suojaa vauvaa vaunuilla, rattaiden kuomulla ja päivävarjolla. Oppaan mukaan kuumalla säällä vauvaa voi uhata lämpöhalvaus, joten anna riittävästi juotavaa.

Muut vauvamatkan asiat ovat sivulla vauvan kanssa matkalle. Rantaloman muut tavarat löydät pakkauslistalta.